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メタボ改善
メタボは中年の敵!
シュッとした体型をキープできれば、きっと心もシュッとしますよ。
このカテゴリーは次の5記事で構成されています。
【メタボ改善のための5つの記事】
メタボの基礎知識
健康的に痩せる食事の方法
メタボにならないための朝食の摂り方
しつこい脂肪を落とす筋トレ3選
メタボが引き起こす死に至る病気
2016年6月10日
メタボは怖い! 死に至る病気を引き起こすリスク
2016年5月21日
メタボ解消! 基礎代謝を上げて内蔵脂肪を落とす簡単な筋トレ 3選
2016年5月21日
メタボ解消のための理想的な朝食の摂り方
2016年5月21日
メタボ解消! 健康的に痩せるための食事の方法 食べ方の15の注意点でメタボのリスクを減らそう
2016年5月20日
メタボとは? あなたも要チェック! メタボリックシンドロームの基礎知識と診断基準