「女性の困りごと」の記事一覧

【女性の便秘】 これでスッキリ!解消法10選

僕の家には、妻と2人の娘がいます。つまり、僕以外は全員女子…僕には分からないことばかり。そんな女子たち特有の悩みのひとつが「便秘」ですよね。妻はもちろん、思春期に突入した長女も、頻繁に便秘に悩まされている様子です。 常に・・・

【女性のめまい】4つの主要な原因と対処法

僕の妻は、たまに原因不明のめまいに襲われます。僕自身はめまいの経験がほとんどないので、いったいどういう状態なのかがよく分からず、対処法も知らないため、「そのうちよくなるだろう」と放置してしまうことが多くありました。後にな・・・

【女性の青あざ】冷えが原因!? 6つの治療法

僕の妻は、しょちゅうあちこちに青あざを作ります。男性の僕からしたら、とても不思議なのですが、いつできたのか自分でも気付いていないことが多いようです。ぶつけた覚えがないのに、気付いたら青あざができている・・・このような現象・・・

【PMSと生理痛に低用量ピル】治療の効果と副作用

僕は男性です。ですので、女性が毎月向き合っているPMS(月経前症候群)と生理痛の苦しさを実感することはできません。 ですが、女性と一緒に生きていく上で、男性にとっても、PMSと生理痛のことは、知っておくべきことだと思いま・・・

【PMSの緩和方法】効果的な4種類の薬とサプリメント

僕は男性です。ですので、生理痛の痛みはもちろん分かりませんし、生理前に多くの女性を悩ませている「PMS=月経前症候群」の苦しさも分かりません。 特にPMSについては、男性の中で知っている人の割合は1割程度。ほとんどの男性・・・

【PMSとは】月経前症候群の緩和には男性パートナーの理解がカギ

彼女や妻が、人が変わったように精神的に不安定になり、当たり散らしたりする、という経験をしたことのある男性パートナーの方、いるのではないでしょうか?僕の妻がそうでした。 周期的にある一定期間、手が付けられないほど不機嫌にな・・・

【生理痛に効く薬】ドラッグストアで入手できる市販薬10選

僕は男性です。男性なのに、これまでにいくつかの生理痛に関する記事を書いてきました。それは、家庭でも職場でも、女性と平和的な関係を築くためには、女性の皆さんが毎月向き合っている痛みを、少しでも知ることが重要だと考えたからで・・・

【生理痛に効くツボ】男性パートナーにもできるサポート、即効性のある緩和方法

私は男性です。ですので、生理痛の苦しみは正直、分かりません。 ですが、パートナーや会社の同僚など、周囲の女性たちの生理痛の苦しみに共感することはできるはずです。そして、パートナーに対しては、ちょっとしたサポートはできるか・・・

【生理痛による諸症状 】男性だからこそ知っておきたい、生理痛の原因と緩和方法

僕は男性です。ですので、女性を悩ませる生理痛のつらさを、実感することはできません。ですけど、家庭や職場で、女性と一緒に過ごすために、男性はみな、生理痛について知っておく必要があると、最近よく思うのです。 男性だからこそ、・・・

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