「2016年1月」の記事一覧

【しもやけ】自分でできる治療法と予防法

socks-1009743_1280

寒い冬、しもやけほど辛いものはありませんよね。寒い外では痛く、温かい部屋に帰ると痒くて・・・初期のしもやけに対して自分でできる治療法と予防法をお伝えします。

【偏頭痛・緊張型頭痛】種類別の対処法、解消法まとめ

girl-504315_1280

頭痛には大きく分けて、偏頭痛と緊張型頭痛があります。このふたつの頭痛は、原因も治療法もまったく違います。その見極め方と治し方をお伝えします。

【鼻づまり】子供にもできるスッキリ解消する方法

ペパーミント

鼻づまりは睡眠を妨げ、体力を奪います。精神的にも消耗しますよね。子供にも実践できる鼻づまり解消法をまとめます。

【喉の痛み】すぐにできる喉風邪の治療法まとめ

生姜湯

喉の痛み、喉の違和感が出てきたら、風邪やインフルエンザのひき始め。早い段階で気づいて、適切に対処することで、風邪をこじらせずに、回復を早めることができます。喉をケアする様々な治療法をご紹介します。

【胃腸に優しい食品】下痢・嘔吐を改善するために

okayuyoko

風邪で胃腸が弱ってしまったり、ストレスで胃腸に痛みが出たりして、食事が思うように摂れないことってありますよね。 でも、そんなときこそ胃に優しい食べ物を少しずつでも食べて、体力を回復させましょう。

サブコンテンツ

このページの先頭へ