ハーブデトックス

スポンサーリンク

僕は2017年1月から2月にかけて、「ハーブデトックス」と呼ばれるプログラムに取り組みました。

4週間の絶食を含む計7週間のプログラムで、腸をきれいにし、血管をしなやかにすることを狙いとしています。

僕はこのハーブデトックスを実践することで、人生が変わったと思っています。そのくらいのインパクトがありました。

体重が10キロ落ちてベストな体型に。体脂肪率も17%前後の理想値に。その後まったくリバウンドすることなく、いい状態がキープできています。

そうした身体面に加えて、意識がクリアになり、仕事の生産性が上がりました。精神的にもデトックスされ、自分の人生を楽しもうという前向きな気持ちが芽生えました。

7週間で僕が体験したことを連載記事にまとめました。その後の推移なども随時更新していきたいと思っています。もし興味を持ってくださる方がいましたら、問い合わせフォームからご連絡ください。より詳しい情報をお伝えします。

ハーブ タイトル

【ハーブデトックス】血管年齢やストレス、各臓器の状態が測定できるすごいマシン「U-BIO」(体験談)

【ハーブデトックス】身体の毒素をすべて排出!2ヶ月間の断食プログラムに挑戦(体験談1)

【ハーブデトックス】体脂肪を燃やす圧倒的なパワー「燃焼系ハーブ」のすごい効果(体験談2)

【ハーブデトックス】L-アルギニンの効果で腸内の毒素がクリーニングされる(体験談3)

【ハーブデトックス】「腸は第二の脳」を実感!腸がきれいになると心が変わる (体験談4)

【ハーブデトックス】6週間で体重が8.6kg減!体脂肪率も6%減!驚異のダイエット効果 (体験談5)

【ハーブデトックス】究極のデトックスが教えてくれた「食」への意識改革(体験談6)

スポンサーリンク

ここまでの6本の記事が、ハーブデトックスに取り組んだ7週間の記録です。

その後の推移も書き留めました。

【ハーブデトックス】リバウンドなし!ベストな体重と体脂肪率をキープできる革新的なデトックス(体験談7)

【ハーブデトックス】4か月後もリバウンドなし!体重も体脂肪率も理想値をキープできた理由とは(体験談8)

【男子も美肌!】天然ハーブのスキンケアで、輝く中年男子になったる!

【マイクロバイオーム】体内に共生する微生物たちが、私たちの健康を支えている

ハーブ タイトル

今後も、僕のライフワークとして、ハーブデトックス関連の記事は少しずつ書き残していこうと思います。

スポンサーリンク

サブコンテンツ

このページの先頭へ